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Yogaschule Lain LEIDER FINDEN AKTUELL KEINE KURSE STATT – KURSSTART VORAUSSICHTLICH ERST WIEDER AB MAI 2020 – INFOS GERNE UNTER: 08086/3669951

Herzlich Willkommen, Sie interessieren sich für Yoga? Der indische Übungsweg ist in den letzten Jahren stark in den Fokus gerückt. Fast keine Zeitschrift kommt mehr aus, ohne nicht mindestens einen Artikel über Yoga, Entspannung oder Meditation zu drucken. Was ist nun Yoga, wie erreicht man Entspannung und welche Erfahrungen kann man in der Meditation machen?

Yoga ist etwa 3000 Jahre alt und hat sich, in erster Linie auf dem indischen Subkontinent entwickelt. Fest im philosophischen Kontext der damaligen Zeit verankert, entwickelt sich der Yoga kontinuierlich weiter, bis in unsere heutige Zeit. Yoga hat nichts an seiner Aktualität eingebüßt und seine Techniken um Körper, Atem und Geist zu erfahren sind heute wertvoller denn je. In unserer schnelllebigen Zeit, sehnen wir uns nach innerer Ruhe und Gelassenheit aber auch nach Kraft und Flexibilität um den Anforderungen unseres Alltags stabil begegnen zu können.

All das kann Yoga bieten. Yoga ist ein Abenteuer, ein Weg um sich selbst besser kennen zu lernen. Yoga ist eine Reise, die jeder an einem anderen Punkt beginnt, so antwortete T.K.V Desikachar, Yogalehrer aus Chennai hat einmal auf die Frage hin, was man durch Yoga erreichen kann:

„Man hat sich von sich selbst entfernt und Yoga bringt einen zu sich zurück. Das ist alles!“

So einfach ist Yoga! Ich freue mich auf Sie. Cornelia Nagel

Cornelia Nagel, Yogalehrerin BDY/EYU

Mein Name ist Cornelia Nagel und ich wurde 1970 in Weil am Rhein/Baden Württemberg geboren. Nach meiner Mittleren Reife habe ich eine kaufmännische Ausbildung abgeschlossen und arbeite auch heute noch auf Teilzeitbasis in meinem Beruf. Viel früher als jeder berufliche Weg begann meine regelmäßige Yogapraxis. Im Jahr 1984 besuchte ich den ersten VHS Kurs in meinem Heimatort. Seither hat der Yoga einen festen Platz in meinem Leben und ich freue mich über jede Erfahrung die ich seither, beim Üben machen durfte.

Im Jahr 2002 begann ich dann meine Ausbildung in der Tradition des indischen Lehrers Desikachar. Meine Lehrerin Karin Fuchs legte eine fundierte Basis aus philosophischen Grundlagen, Asana Wissen und spirituellem Humor. Yoga ist bhoga- Yoga ist die Lust am Leben und am „er-leben“.

  • Ausbildung/ Weiterbildung Schülerin von Ute Ernst, Münchner Yoga Zentrum
  • Yoga Ausbildung bei Karin Fuchs, Yoga Vision München/ Yoga Mandiram
  • Weiterbildungen und Einzelunterricht: Ruth Kölling, Seminarhaus Engl
  • Helga Pfretzschner Fortbildung in Yoga Einzelarbeit, Meditation (Herzarbeit) Yoga für den Beckenboden
  • Yoga für Schwangere bei Daniela Schroeder München,
  • Fordernde Asanas bei Alexander Katzauer, München
  • Annette Hartwig, Yogabija Portugal, Retreat in Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Ronald Steiner Angewandte Yoga Philosophie (September 2013)
  • Teacher Training Yoga Alliance UK, Yoga Health Mandala, 2015
  • Regelmäßige Supervision in Vanda Scaravell inspired Yoga bei Elizabeth Pauncz, Florenz, seit 2013
  • Thai Yoga Massage Practicioner, 2015 Sahaja Akademie München
  • Ganzheitliche Körpertherapie, 2019 Fortbildung bei Veronica Fischer, München
KURSPLAN Winter 2020

KURSE ab Januar 2020

YOGA FÜR ALLE ( Anfänger und Fortgeschrittene )

  • Montags 10x ab dem 20.01.2020 von 18:00 bis 19:15
  • Montags 10x ab dem 20.01.2019 von 19:30 bis 20:45
  • Kursgebühr € 120.-
  • Mittwochs 10x ab dem 22.01.2020 von 18:30 bis 19:45
  • Mittwochs 10x ab dem 22.01.2020 von 20:00 bis 21:15
  • Kursgebühr € 120.-
  • Sonntags 5x ab dem 19.01.2020 von 17:30 bis 18:45
  • Sonntags 5x ab dem 19.01.2020 von 19:00 bis 20:15
  • Kursgebühr € 60.-
  • NEU Vormittagskurs im Wasserschloss in Taufkirchen
  • 5x ab dem 02.03.2020 von 9:30 bis 10:45
  • Kursgebühr € 60.-

Einzelarbeit nach Vereinbarung

  • Stunde à 60 min. € 45.-
Yoga-Massagen 2020

Thai Yoga Massagen

Die Kraft des Yoga liegt in der Bewegung, im aktiven Beugen, Strecken, Drehen und Dehnen. Atmung und Bewegung finden zueinander und schaffen das Gefühl von Wohlbefinden und Einheit.

Auch in der Thai Yoga Massage stehen diese Elemente im Vordergrund nur das ein weiteres, wichtiges hinzukommt- das Loslassen die Passivität.

Im „ Geschehen lassen “ liegt die heilsame Kraft der Nuad Thai Yoga Massage.

Der Alltag tritt zurück, Geber und Empfänger der Massage lassen gemeinsam einen Tanz aus Bewegung und Atem entstehen.

Die Wurzeln dieser Thai Massage finden sich im indischen Ayurveda. Im Gegensatz zu den klassischen Massage Techniken steht nicht der muskuläre sondern der energetische Aspekt im Vordergrund. Durch sanfte Berührung werden Energielinien bearbeitet ( Sip Sen ), Blockaden gelöst und dadurch die Lebensenergie Prana ins fließen gebracht.

Entspannen, loslassen und geschehen lassen. Die Thai Yoga Massage ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

  • 60 min. € 49.-

Kursort

  • Yogaschule Lain am See im "Loaner Spa"
  • Lain 1
  • 84416 Taufkirchen
NEUES IN 2020
Yogaferien in der Toskana vom 13. bis 20.Juni 2020
Das Poderino S. Cristoforo

Stille erfahren - Bewegung erleben

In den sanften Hügeln um Volterra, können wir die Seele baumeln lassen, entspannen und Kraft für uns schöpfen.

Mit harmonisch aufeinander abgestimmten Yogasequenzen, Atemübungen beginnen wir den Tag und schließen ihn abends ab.

Während der Woche wird es für jeden genügend Zeit für Ruhe und Aktivität geben.

Der hauseigene Pool lockt mit seiner wunderbaren Aussicht, zum schwimmen und entspannen.

Die historischen Städte Volterra, Pisa und Florenz liegen mit all ihrer kultureller Schönheit nah genug, um sie in Kürze erreichen zu können.

Die kilometerlangen Sandstrände und hübsche Strandbäder Costa degli Etruschi laden zum Schwimmen und sonnen ein.

Wir freuen uns nun Euch zu einer gemeinsamen Yogawoche einladen zu dürfen.

Unsere Unterkunft, das Albergo Poderino S. Cristoforo,

ist bereits seit vielen Jahrhunderten Gästehaus für Menschen mit vielerlei Interessen.

Früher als Pilgerunterkunft in Richtung Rom, heute für Musik-und Gesangsseminare und Yogakurse natürlich.

Wir können guten Wein und eine wunderbare Küche mit toskanischem Flair erwarten, auf Wunsch auch gerne vegetarisch. Inspirationen unter:

www.poderino-toscana.it oder auf Instagram

Die Unterrichtszeiten sind folgendermaßen geplant.

Samstag 18:30 bis 19:30, Sonntag, Montag, Dienstag und Freitag 7:30 bis 8:45 und 18:00 bis 19:30

Mittwoch ist unser freier Tag

Preis des Kurses mit Halbpension im Doppelzimmer, inklusive der Yogastunden und Touristengebühr sind ca. € 700.- pro Person.

Unterkunft im Einzelzimmer plus € 20.-/ Tag

Mittagessen gibt es auf Wunsch vom Buffet à € 14.-

Anmeldungen sind verbindlich und wir bitten um Überweisung einer Anzahlung von € 228.- vorab, bis spätestes 29.2. da wir bis dorthin den Raum und die Zimmer fest zusagen müssen.

Den Restbetrag von € 462.- bitten wir Euch bis spätestens 30.4.2020 zu überweisen

Rückerstattung der Kurs- und Übernachtungsgebühr, ist ab dem 30.4.2020 nicht mehr möglich.

Anfahrt: 1. Pisa und Florenz haben oft günstige Flugangebote 2. mit dem Zug von München- Bologna- Florenz- Pontedera 3. mit Flixbus nach Florenz und anschließend mit dem Regionalzug nach Pontedera

Natürlich auch mit dem eigenen Auto direkt bis Lajatico.SR 439, Km 88, Lajatico, PI

Gerne holen wir euch an den entsprechenden Ankunftsstellen ab oder organisieren einen Shuttle.

Ein paar Eindrücke zur Yogaschule ...

Fragen zur Yogaschule ...Sie können gerne ...

... oder unter +49 151 270 95 272 telefonisch nachfragen.

... jeder Morgen ist ein Start für ...

DIE NEUEN KURSE STARTEN AB 20.4.2020

ICH FREUE MICH AUF SIE ...

Impressum: Cornelia Nagel BDY/EYU verantwortlich für den Inhalt | Lain 44 | 84416 Taufkirchen/ Vils

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Credits:

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