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Yogaschule Lain cornelia nagel

Herzlich Willkommen, Sie interessieren sich für Yoga? Der indische Übungsweg ist in den letzten Jahren stark in den Fokus gerückt. Fast keine Zeitschrift kommt mehr aus, ohne nicht mindestens einen Artikel über Yoga, Entspannung oder Meditation zu drucken. Was ist nun Yoga, wie erreicht man Entspannung und welche Erfahrungen kann man in der Meditation machen?

Yoga ist etwa 3000 Jahre alt und hat sich, in erster Linie auf dem indischen Subkontinent entwickelt. Fest im philosophischen Kontext der damaligen Zeit verankert, entwickelt sich der Yoga kontinuierlich weiter, bis in unsere heutige Zeit. Yoga hat nichts an seiner Aktualität eingebüßt und seine Techniken um Körper, Atem und Geist zu erfahren sind heute wertvoller denn je. In unserer schnelllebigen Zeit, sehnen wir uns nach innerer Ruhe und Gelassenheit aber auch nach Kraft und Flexibilität um den Anforderungen unseres Alltags stabil begegnen zu können.

All das kann Yoga bieten. Yoga ist ein Abenteuer, ein Weg um sich selbst besser kennen zu lernen. Yoga ist eine Reise, die jeder an einem anderen Punkt beginnt, so antwortete T.K.V Desikachar, Yogalehrer aus Chennai hat einmal auf die Frage hin, was man durch Yoga erreichen kann:

„Man hat sich von sich selbst entfernt und Yoga bringt einen zu sich zurück. Das ist alles!“

So einfach ist Yoga! Ich freue mich auf Sie. Cornelia Nagel

Cornelia Nagel, Yogalehrerin BDY/EYU

Mein Name ist Cornelia Nagel und ich wurde 1970 in Weil am Rhein/Baden Württemberg geboren. Nach meiner Mittleren Reife habe ich eine kaufmännische Ausbildung abgeschlossen und arbeite auch heute noch auf Teilzeitbasis in meinem Beruf. Viel früher als jeder berufliche Weg begann meine regelmäßige Yogapraxis. Im Jahr 1984 besuchte ich den ersten VHS Kurs in meinem Heimatort. Seither hat der Yoga einen festen Platz in meinem Leben und ich freue mich über jede Erfahrung die ich seither, beim Üben machen durfte.

Im Jahr 2002 begann ich dann meine Ausbildung in der Tradition des indischen Lehrers Desikachar. Meine Lehrerin Karin Fuchs legte eine fundierte Basis aus philosophischen Grundlagen, Asana Wissen und spirituellem Humor. Yoga ist bhoga- Yoga ist die Lust am Leben und am „er-leben“.

  • Ausbildung/ Weiterbildung Schülerin von Ute Ernst, Münchner Yoga Zentrum
  • Yoga Ausbildung bei Karin Fuchs, Yoga Vision München/ Yoga Mandiram
  • Weiterbildungen und Einzelunterricht: Ruth Kölling, Seminarhaus Engl
  • Helga Pfretzschner Fortbildung in Yoga Einzelarbeit, Meditation (Herzarbeit) Yoga für den Beckenboden
  • Yoga für Schwangere bei Daniela Schroeder München,
  • Fordernde Asanas bei Alexander Katzauer, München
  • Annette Hartwig, Yogabija Portugal, Retreat in Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Ronald Steiner Angewandte Yoga Philosophie (September 2013)
  • Teacher Training Yoga Alliance UK, Yoga Health Mandala, 2015
  • Regelmäßige Supervision in Vanda Scaravell inspired Yoga bei Elizabeth Pauncz, Florenz, seit 2013
  • Thai Yoga Massage Practicioner, 2015 Sahaja Akademie München
  • Ganzheitliche Körpertherapie, 2019 Fortbildung bei Veronica Fischer, München
KURSPLAN Herbst 2019

KURSE ab September 2019

YOGA FÜR ALLE ( Anfänger und Fortgeschrittene )

  • Montags 10x ab dem 23.09.2019 von 18:00 bis 19:15
  • Montags 10x ab dem 23.09.2019 von 19:30 bis 20:45
  • Kursgebühr € 120.-
  • Mittwochs 10x ab dem 18.09.2019 von 18:30 bis 19:45
  • Mittwochs 10x ab dem 18.09.2019 von 20:00 bis 21:15
  • Kursgebühr € 120.-
  • Sonntags 5x ab dem 8.09.2019 von 18:00 bis 19:15
  • Kursgebühr € 60.-
  • NEU Vormittagskurs im Wasserschloss in Taufkirchen
  • 5x ab dem 04.11.2019 von 9:30 bis 10:45
  • Kursgebühr € 60.-

Einzelarbeit nach Vereinbarung

  • Stunde à 60 min. € 45.-
Yoga-Massagen 2019

Thai Yoga Massagen

Die Kraft des Yoga liegt in der Bewegung, im aktiven Beugen, Strecken, Drehen und Dehnen. Atmung und Bewegung finden zueinander und schaffen das Gefühl von Wohlbefinden und Einheit.

Auch in der Thai Yoga Massage stehen diese Elemente im Vordergrund nur das ein weiteres, wichtiges hinzukommt- das Loslassen die Passivität.

Im „ Geschehen lassen “ liegt die heilsame Kraft der Nuad Thai Yoga Massage.

Der Alltag tritt zurück, Geber und Empfänger der Massage lassen gemeinsam einen Tanz aus Bewegung und Atem entstehen.

Die Wurzeln dieser Thai Massage finden sich im indischen Ayurveda. Im Gegensatz zu den klassischen Massage Techniken steht nicht der muskuläre sondern der energetische Aspekt im Vordergrund. Durch sanfte Berührung werden Energielinien bearbeitet ( Sip Sen ), Blockaden gelöst und dadurch die Lebensenergie Prana ins fließen gebracht.

Entspannen, loslassen und geschehen lassen. Die Thai Yoga Massage ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

  • 60 min. € 49.-

Kursort

  • Yogaschule Lain am See im "Loaner Spa"
  • Lain 1
  • 84416 Taufkirchen
NEUES IN 2019
WORKSHOPS Herbst 2019
Weil Weib sein fetzt – Carola Schmidhammer

24.10.19 Selber-Schön-Workshop mit Carola Schmidhammer – In diesem Kurs tauchen wir ein in die wunderbare Welt der Naturkosmetik: wir blicken hinter die Kulissen der konventionellen Körperpflege und Carola zeigt uns nebenwirkungsfreie Hautpflege, die Du sogleich gemeinsam mit Ihr herstellst und mit nach Hause nimmst. Thematisch gehen wir dabei von Kopf bis Fuß: für jeden dieser Bereiche erhältst Du leicht umsetzbare, ökologische und genussige Alternativen, Tricks und Rezepte. Ein Füllhorn an Wissen, Genuss & „echter“ Pflege.... Es erwarten Dich: leicht umsetzbare, giftstofffreie Körperpflege Rezepturen in purer Bioqualität (Zahncreme, Körperlotion, Deo usw.). Wissenswertes, Tipps und Tricks zum Thema „back to basics“- Pflege für Haut, Haar und Gesicht. Materialien sind inklusive! 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr Kursgebühr € 69.-

Helen Noakes für einen Tag in der Yogaschule in Lain

27.10.2019 EXPLORING THE CORE OF OUR BODY! In this workshop we will be de-mystifying the essence of the Core. Where is the core of our body and how do we use it without force? Do we have more than one core ? Yes! We will learn that our core is the basis of our stability and that engaging it intelligently creates space and support. Come and unravel all the beliefs we have around this well debated subject and explore the pathways to dive into the centre of our bodies with strength. This workshop is suitable for regular yoga practitioners and teachers.

Sabina Glas in der Yogaschule Lain

10.11.2019 The Inner Body Flow mit Sabina Glas, München – Unser Körper ist Abbild unserer Gedanken, Erfahrungen und Handlungen - das Sichtbare unseres Selbst. Tiefgehende Erfahrungen schwächen uns und stärken uns und verändern uns. Unser Körper ist für mich das erstaunlichste Instrument, was wir bespielen dürfen; denn er spielt mit, er antwortet, er kooperiert und gleicht ständig aus. Wenn wir uns im Leben verbiegen dann verbiegen wir oft auch unser tolles Instrument damit es die Töne spielt die wir wollen. Mich fasziniert dieses Zusammenspiel immer mehr und es liegt mir sehr am Herzen dass wir diesem Körper durch unser Üben wieder Raum und Mitsprache geben wo Raum und Stimme verloren gegangen ist. Diese Arbeit bringt uns uns selbst wieder näher. Wir lernen darüber auch uns unserer Gedanken und unseres Handelns bewusster zu werden und somit unserem Körper viel weniger zu zumuten

  • Info und Anmeldung: Cornelia Nagel | 0151 27095272 | info@yogaschule-lain.de

03.12.19 Carola Schmidhammer – Rituelle Hausreinigung zu den Rauhnächten

Ein paar Eindrücke zur Yogaschule ...

Fragen zur Yogaschule ...Sie können gerne ...

... oder unter +49 151 270 95 272 telefonisch nachfragen.

... jeder Morgen ist ein Start für ...

DIE NEUEN KURSE STARTEN AB September 2019

ICH FREUE MICH AUF SIE ...

Impressum: Cornelia Nagel BDY/EYU verantwortlich für den Inhalt | Lain 44 | 84416 Taufkirchen/ Vils

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