Equilibrio en Movimiento CHI KUNG / TAI CHI / MEDITACION

¿Para qué?

Para contribuir individual y colectivamente a vivir una vida sana y en equilibrio.

¿Cómo?

Compartiendo la practica de hábitos y ejercicios saludables que contribuyan a mejorar nuestro estado de conciencia, mente, cuerpo y espíritu. Fusionando artes y practicas milenarias como el Chi Kung, Tai Chi, Yoga, Karate, meditación o el estar plenamente atentos en cada instante. Cada uno a su tiempo, interés y capacidad ira incorporando lo que entienda pueda aportarle a vivir una vida más sana.

¿Quiénes somos?

Somos un grupo de personas diversas, entusiasmadas por compartir y aprender juntos estas artes. En el presente Gabriel Colla es quien comparte su experiencia en estas practicas, pero no es un maestro, profesor o experto. Cada uno irradia su energía y contribuye a que juntos podamos experimentar el equilibrio en movimiento.

¿Quiénes pueden participar?

Todos, sin limites de edad, sexo, raza, religión o nivel socioeconómico. Todos quienes tengan el interés sobre el ( para que?, como? y con quien? ) de este grupo. El único requisito será dedicar tiempo y entusiasmo de manera, humilde, amable y respetuosa entre todos.

Se sugiere para poder disfrutar de forma plena de los ejercicios no ingerir muchos alimentos sobre la hora de la practica y el uso de ropa y calzado cómodos.

¿Cuándo?

Lunes y Viernes de 8:15 a 9:30 de la mañana.

¿Dónde?

En el Parque Público si no llueve o en ZAZEN Dojo si los días y la cantidad de participantes lo permiten.

¿Cuánto?

Hoy no es necesario invertir $ para poder participar de estas actividades. Pero lo más valioso que cada uno tiene es su tiempo y es necesario que lo invierta tanto en las practicas grupales como individuales.

También existe el interes de que entre todos podamos contribuir y ayudar a otros que lo necesiten.

Contacto:

equilibrio@popemi.com

Credits:

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