Mimmit Voimistelu 4 - 5 v.

TERVETULOA JÄRVENPÄÄN VOIMISTELIJOIHIN!

Olette mukana Järvenpään Voimistelijoiden Mimmit –ryhmässä 4 - 5 v. kaudella 2017-2018. Tämä aloituskirje sisältää kaiken oleellisen koskien harrastusta. Syyskautemme alkaa 31.8.2017. Pian tavataan!

Ensimmäiset harjoitukset ovat 31.8.2017 klo 17.30-18.15 Kyrölän koululla (Puistotie 29, 04420 Järvenpää)
Puistotie 29, 04420 Järvenpää
  • Harjoituksemme koostuvat monipuolisesti motoristen perustaitojen harjoittelusta, leikeistä, venyttelystä, akrobatiasta, liikuntaradoista, tanssillisuudesta sekä välineharjoittelusta muun muassa narun, vanteen ja pallon kanssa.
  • Harjoitusten pääpaino on ikätason mukaisessa iloisessa liikunnassa ja voimistelun alkeiden oppimisessa.
  • Liikunnan ja oppimisen ilon löytäminen, ystävystyminen, ryhmässä toimiminen ja rohkaistuminen ovat myös tärkeitä teemojamme.
  • Lapset otetaan huomioon yksilöinä ja jokaista tuetaan suhteessa omiin taitoihin.
  • Mimmit- ryhmä on osa Järvenpään Voimistelijoiden voimistelijan polkua (esivalmennus alle 6v.), jossa on mahdollisuus iän ja taitojen karttuessa edetä urheiluvalmennukseen saakka joukkuevoimistelussa ja tanssillisessa voimistelussa.
  • Voimisteluharrastus antaa hyvän pohjan myös mihin tahansa liikuntaan.

Ohjeita harjoituksia varten:

  • Tuothan lapsen ajoissa harjoituksiin, ruokittuna ja vessassa käytettynä ennen harjoituksia.
  • Harjoitusasuksi sopii jumppapuku tai muu liikuntavarustus, paljaat jalat tai jumppatossut, pitkät hiukset kiinni.
  • Mukaan harjoituksiin juomapullo, voimistelupassi ja naru (passi ja naru jaetaan ensimmäisissä harjoituksissa), nimikoikaa passi ja merkitkää naru esim. pompulalla.
  • Mikäli joskus myöhästyt harjoituksista tai joudut odottamaan oven takana, soitathan ohjaajalle (puh. 040 590 8500). Meillä on velvollisuus pitää koulun ulko-ovea lukossa harjoitusten ajan, jottei ulkopuolisia pääse koulun tiloihin.
  • Poissaoloja ei tarvitse ilmoittaa ohjaajalle

Ryhmään tuleminen saattaa jännittää etenkin ensimmäisillä kerroilla. Jos harjoituksiin jääminen ilman omaa aikuista on haastavaa, voi vanhempi olla salissa mukana ensimmäisillä kerroilla, tavoitteena kuitenkin on, että jokainen lapsi osallistuisi tunnille ilman omaa aikuista. Salin ovi on aina auki tuntiemme aikana, joten saa kurkistella touhujamme. Muistakaa myös, että me vastaamme mielellämme kaikkiin kysymyksiin!

Kalenteri:

Syksyn kausisuunnitelma ja päivämäärät 2017:

  • to 31.8.2017 Tervetuloa voimistelemaan!
  • to 7.9.2017 Kaverit tutuiksi
  • to 14.9.2017 Merenalainen jumppatunti (hernepussit)
  • to 21.9.2017 Eläintarhan jumppatunti
  • to 28.9.2017 Prinsessajumppa, oman prinsessamekon saa pukea!
  • to 5.10.2017 Viidakkojumppa (narut)
  • to 12.10.2017 Avoimet ovet
  • to 19.10.2017 Vapaa! Syysloma vko 42
  • to 26.10.2017 Palloilua
  • to 2.11.2017 Halloweenjumppa, saa pukeutua!
  • la 4.11.2017 Halloween-temppuratatapahtuma, Harjulan koululla
  • to 9.11.2017 Sirkusvoimistelua vanteilla
  • to 16.11.2017 "Matka maailmalla"
  • to 23.11.2017 Tanssitaan
  • to 30.11.2017 Pehmolelujumppa, oma pehmolelu mukaan!
  • to 7.12.2017 Tonttujumppa, oman tonttulakin saa ottaa mukaan!
  • 10.12.2017 Joulunäytös sunnuntai, kausi päättyy

Kevään päivämääriä

  • Kausi alkaa vko 2 to 11.1.
  • Vapaa 22.2. hiihtoloma vko 8
  • Kevätnäytös sunnuntaina 13.5.2018

Näytöksistä asiaa

Ryhmämme osallistuu syys- ja kevätkaudella Järvenpään Voimistelijoiden joulu- ja kevätnäytökseen. Silloin pääsemme esittelemään harjoituksissa opittuja taitoja yleisölle oikealla voimistelumatolla.

Näytöksissä pääsemme myös ihailemaan seuramme muiden voimistelijoiden upeita ohjelmia!
Freyat Kilpa Senior

Tavoitteena olisi hankkia ryhmälle yhtenäinen esiintymisasu kauden huipentumaa, joulunäytöstä, varten. Puvun voi ostaa jo valmiiksi alla olevan linkin kautta.

Lisäharjoitukset:

Lapsen tulisi liikkua kaksi tuntia joka päivä monipuolisesti ja ikään sopivalla tavalla. Haluamme mahdollistaa suosituksen toteutumisen tarjoamalla voimisteluryhmän pääharjoituksen lisäksi lisäharjoituksia, joihin voi osallistua edullisesti oman iän ja kiinnostuksen mukaan.

Lisäharjoituksiin kuuluu temppuilua, tanssia ja akrobatiaa sekä Yli 5 vuotiaille on tarjolla myös taitovalmennusta
  • TAITOVALMENNUS yli 5 v. Tunneilla syvennetään voimistelun alkeisryhmissä opittuja taitoja voimistelun perustaitoja painottaen. Ryhmä on tarkoitettu kaikille innokkaille voimistelijoillemme, jotka haluavat voimistella toisenkin kerran viikossa. Ryhmää suositellaan etenkin niille, jotka haluavat jossain vaiheessa siirtyä joukkuevoimistelun valmennusryhmiin.
  • KEIJUBALETTI 4-6 v. Jokaisen tunnin teemana on balettiteos tai satu. Tunnilla harjoitellaan mielikuvien ja musiikin innoittamana baletin alkeita, tanssi-ilmaisua sekä monipuolisesti liikuntataitoja seikkailuradoilla. Keijubaletissa lapset pääsevät nauttimaan tanssin ja liikunnan ilosta!
  • AKROBATIAKERHO yli 4 v. Tunneilla harjoitellaan lattia-akrobatiaa, kuten käsillä- ja päälläseisontaa, kärrynpyöriä, kuperkeikkoja ja siltoja sekä ilma-akrobatiaa ja telineillä, kuten rekissä, renkailla, köysissä ja nojapuissa temppuilua. Uusien temppujen harjoittelu ja akrobatiaradat kuuluvat jokaisen tunnin ohjelmistoon. Tunneilla myös leikitään ja harjoitetaan fyysisiä ominaisuuksia. Tunti kehittää hyvin kehonhallintaa ja tarkoituksena on saada oppimisen ja onnistumisen kokemuksia liikunnasta.
Lisäharjoitusten hinta 50€ syksy ja 50€ kevät

Ohjaajat:

Vas. Miranda, Jenni ja Jenna

Ryhmän ohjaajina toimivat Jenna Marjakangas, Miranda Manner ja Jenni Kaunisto.

Olemme kaikki opiskelijoita Järvenpään lukiossa ja aloitimme ohjaaja uramme Järvenpään Voimistelijoissa vuonna 2015. Kaudella 2017-2018 ohjaamme ja valmennamme useita seuramme ryhmiä ja harrastamme itse aktiivisesti joukkuevoimistelua. Koulutukseltamme olemme Suomen Voimisteluliiton I-tason lasten ja nuorten liikunnnan ohjaajia.

Olemme harrastaneet eri urheilulajeja pienestä pitäen ja voimistelu on ollut lähellä sydämiämme monta vuotta. Meistä on tärkeää näyttää lapsille ja nuorille, miten hauskaa liikkuminen on parhaimmillaan. Tavoitteenamme on tukea ja kannustaa lapsia liikkumaan ja elämään terveellisesti. Ohjaajina meidän mielestämme parasta on nähdä kuinka voimistelijat onnistuvat ja oppivat uutta!

Ohjaajien yhteystiedot:

Tulemme laittamaan kaikki kuukausikirjeet ja muut infot meidän yhteiseltä sähköpostillamme jenna.jenni.miranda@gmail.com. Toivomme, että laittaisitte tähän sähköpostiosoitteeseen kaikki harrastusta koskevat asiat, mutta meihin voi ottaa yhteyttä myös omien sähköpostiosoitteidemme kautta. Ja soittakaa ihmeessä jos on kysyttävää!

Mukavia hetkiä voimistelun parissa!

Report Abuse

If you feel that this video content violates the Adobe Terms of Use, you may report this content by filling out this quick form.

To report a Copyright Violation, please follow Section 17 in the Terms of Use.