生きるは 自分の物語をつくること たくさんの一瞬が わたしをつくる

「今をどんな風に過ごしたい?」 「どんな気分でいたいの?」

自分がどうなりたいかを意識して、その方向へと、みずからデザインする。 そんなことができるのは、わたしたち人間だけ。

あなたがどんな一日を過ごしたいのか。どんな気分でいたいのか。そういった新たなデザインを特になにも定めない場合、過去の習慣があなたを、決まった場所に連れて行きます。その場所は、ステキで満足のいく場所なら、それはすばらしいこと。だけどもし、まだ満足のいく場所に辿りついていないなら、あるいは不本意な場所に連れて行かれているのなら、新たな習慣をつくることを考えてもよいのだと思います。

あなたの物語をつくっているのは何?

わたしたちから物やお金や肉体をとると、最終的に残るのは意識です。この意識の中には、今このページを読んでいるあなたもいれば、より高い自己意識である「ハイヤーセルフ」と、幼い心や思いぐせとして現れる「インナーチャイルド」も、あなたの中にいます。どちらの意識も、本来のあなたを取り戻すために、存在しています。「ハイヤーセルフ」と呼ばれる自己は、あなたの本来のあるべき姿です。また、わたしたちのネガティブな態度や思考や感情は、すべて「インナーチャイルド」から来ているといってもよいでしょう。

「ハイヤーセルフ」と呼ばれる自己は、わたしたちの自由意志を尊重しながら、いつでも何が最善かを、わたしたちに教えてくれます。「インナーチャイルド」は、生命力全般に関わって、生き残るための本能です。わたしたちは生きるために存在しているので、パワーバランスは、どうしてもインナーチャイルドに影響されます。

どちらの意識も、あなたの物語をつくっています。まわりの人たちはキャストにすぎません。

くり返している出来事、パターンで苦しんでいるのなら。

・いつも似たような状況で、気持ちがザワザワする・慣れ親しんだ古い考え方、思い込みを解放したい・トラウマ、ネガティブ、考え過ぎから自由になりたい。

それはほとんど無意識に行われている、過去のデザイン、古い習慣からきています。あなたは、あなたが定めたとおりの物語を演じているのです。新しいデザインの見方、インナーチャイルドとの和解、ハイヤーセルフからのエッセンスの受け取りを許可することで、あなたの新しい物語がはじまります。

そして過去のデザイン、古い習慣は、あなたがつくった小作品なのですから、あなたがつくり直すことができます。

人間ですから、日々いろいろあります。怒りや不安を感じてはいけない、ということでもありません。世の中は、あなたが見ている主観の世界です。今もっている世界とその物語に、一生付き合う必要はないのです。

本当に起こってほしいことは何ですか?

【エモーションフリー】は 行動を妨げていた意識をよい方向に変えられ、今よりも人生をクリエイティブに楽しんでいくものです。行動を妨げる原因となっているネガティブな感情を、短い時間で癒していきます。だれでも、いつでも生活に使えるようにと、シンプルな内容です。道具もいりません。問題を今までとはちがった見方や感覚でとらえるようになるので、新しい選択肢もひろがっていきます。

【ライフクエスト】は 内なる羅針盤を発見して、あなた本来の輝きを思い出していくものです。簡単な質問をとおして、あなた本来の知性・才能・豊かさが、自然に開花してく対話型のセラピーです。あなたの内側の声に耳をかたむけるだけで、心地よく変化していきます。ほんとうに大切なことを優先する人生を、過ごしていきたくなります。

あなたの世界と物語に、笑顔が増えますように。

この世の中の最高のボランティアは、あなたが笑顔でいることです。

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