Comment lutter contre les accidents de l'appareil locomoteur ?

En vue de votre demande, nous vous faisons par de nos préconisations pour le joueur Djibril Cissé.

Il est très important de veiller à ce que le corps soit bien échauffé avant de débuter la pratique intensive du sport. Lors de l'échauffement, la température corporelle augmente, ce qui a pour conséquences d'augmenter les apports en sang aux muscles puisque les besoins se font plus importants. Toutes les réactions chimiques liées au métabolisme de la respiration permettant la contraction des muscles sont alors facilitées. Les muscles et les tendons sont plus souples et les risques de rupture sont alors minimes.

Or, un échauffement négligé n'est pas la seule cause de ces accidents. En effet, on observe de plus en plus de sportifs recherchant le dépassement de soi. Pour y parvenir, ils en viennent à absorber des substances néfastes pour le corps comme des stéroïdes anabolisants qui permettent de développer la masse musculaire et donc d'augmenter la force de contraction. La consommation de cette substance provoque des troubles du comportement ainsi que des problèmes au niveau de l'appareil locomoteur, ce qui augmente le risque d'accident tel que celui de Djibril Cissé. La consommation de glucocorticoïdes recule le seuil de perception de la fatigue. Mais les muscles, les tendons et les os sont exposés à des risques importants de fragilisation (rupture, claquage, fracture...). Le sportif est alors sujet à une diminution des défenses immunitaires, une rétention d'eau et de sodium.

En rouge, on observe la testostérone fixée à son récepteur.

En vert, il s'agit de l'anabolisant qui s'est fixée au récepteur et agit de la même façon que la testostérone, mais en provoquant les effets secondaires que j'ai cité ci-dessus.

Le dopage nuit gravement à la santé, mais certains semblent l'oublier.

Nous préconisons donc un échauffement sérieux afin de préparer le corps à subir un effort intense, et nous déconseillons vivement d'utiliser le dopage comme remède contre la fatigue. Ainsi, vous minimiserez les risques de blessures.

Dr. Conil et Zappa

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