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GESUNDHEITSQIGONG QIGONG in BAD PYRMONT

7. - 9. MAI 2020

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TAIJI MEDITATION

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NIEREN QIGONG

ÜBUNGEN ZUR ENTGIFTUNG, VERJÜNGUNG UND FÜR MEHR LEBENSENERGIE

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QIGONG FÜR KIDS und ALLE JUNG GEBLIEBENEN

• TAIJI MEDITATION

MEDITIATION IN BEWEGUNG - EIN SPEZIELLER ZWEIG DES TAIJI - engl.: Tai Chi
eine Methode von Dr. YANG YUBING | Sporthochschule Beijing
  • Die anmutigen Bewegungen entsprechen der diametralen und verbindenden Beziehung von Yin & Yang.
  • In dieser einfachen Choreografie ist Taiji nicht sportlich, sondern sinnlich.
  • Ein angenehmes Bewegungsgefühl und Bewegung in den Raum entwickeln.
  • Bewegung kann als Fokus dienen, um auf allen Ebenen - geistig/seelisch/körperlich - ein tiefes Gefühl der Entspannung zu erzeugen.
  • Fließende, teils rhythmische Bewegungen formen ein Gefühl der Ruhe und helfen Stress abzubauen. Basierend auf der chinesischen Philosophie und der traditionellen Medizin, wird die Einzigartigkeit des Lebens und die unteilbare Einheit mit der Natur betont.
  • Koordination und Kraft entwickeln.
  • Das Gleichgewicht schulen und Stabilisieren üben.
  • Die geschickte Vereinigung wesentlicher Grundelemente des TaiJi, hilft in dieser kurzen Sequenz ein energiegeladenes Gefühl für die Besonderheiten dieses Sports zu bekommen

• NIEREN QIGONG

ÜBUNGEN ZUR ENTGIFTUNG, VERJÜNGUNG UND FÜR MEHR LEBENSENERGIE
DAOYIN YANGSHENG GONG nach Prof. Zhang Guangde / Sporthochschule Peking
  • Eine Qigongmethode, die die Nieren stärkt und Energieverluste aus den Nieren minimiert.
  • Das Ziel ist eine Steigerung der Lebensqualität, mehr Selbstvertrauen und mehr innere Wärme für den Körper.
  • Spezielle Bewegungen regen Akupunkturpunkte und Meridiane aus den Nierenkreislauf an.
  • Körper und Geist werden ruhig und tanken neue Lebenskraft.
  • Erschöpfung wird vorgebeugt, die Anfälligkeit für Krankheiten verringert.
  • Das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt, der Alterungsprozeß verlangsamt.
  • Die Kraft der Knochen wird erhöht und die Vitalität und Sexualkraft verbessert.

• QIGONG FÜR KIDS und ALLE JUNG GEBLIEBENEN

HAB EINFACH SPAß AN BEWEGUNG!!!
  • Einfache, teils dynamische Bewegungen mit denen man, nach den Prinzipien des mediz. Qigong, spielerisch Koordination übt, Kraft bekommt, Spannung und Stabilität entwickelt, das Gleichgewicht sicherer macht und ein Gefühl für seinen Körper erfährt.
Du brauchst keine Vorerfahrungen, um an den Seminaren teilzunehmen!
  • Inhalt der Workshops:
  • Aufwärmen und Dehnen
  • Grundlagen
  • Training der einzelnen Übungsteile
  • Tipps & Tricks zur korrekten Durchführung
  • Ablauf der Choreografie
  • Stabilisierungs- und Entspannungsübungen
  • im Stehen, Sitzen & Liegen

SEMINARLEITUNG

Frank Hänsel | Berlin

Dipl. Bewegungstherapeut, Dozent für chinesischen Sport und Therapiemethoden, Master Degree der Beijing Sport University. „Rushi Dizi“- Mitglied des engsten Schülerkreis von Professor Zhang Guangde, dem Entwickler des medizinischen Qigong und einem der bedeutendsten Meister Chinas, lizensierter Taiji-Trainer, QiGong Therapeut.

mehr unter: www.noqis.de

DONNERSTAG 18-20:15 Uhr

FREITAG 10-12 | 15-17:30 Uhr

SAMSTAG 10-12 | 14-16 Uhr

TEILNAHME
  • Seminarteilnahme 145,00 €
TEILNAHMEBEDINGUNGEN
  • Die Teilnahme an den Seminaren kann nur durch eine verbindliche Anmeldung erfolgen!
  • Bei Rücktritt bis 7 Tage vor dem Seminar wird der Betrag abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 10 Euro problemlos zurückerstattet.
  • Bei späterem Rücktritt oder bei Nichterscheinen ist der gesamte Betrag zu zahlen.
ÜBERNACHTUNG

Bei Anmeldung wird ein Gastgeberverzeichnis zugesandt, wo man zwischen Hotel, Pension oder Ferienwohnung wählen und buchen kann.

HUFELAND-THERME IN BAD PYRMONT

Die meisten Unterkünfte bieten das PYRMONT PLUS PROGRAMM an, das neben diversen kostenfreien Zusatzleistungen auch täglich für 1 ½ Stunden freien Eintritt in die Hufeland Therme beinhaltet.

Informationen - Anmeldung

NIEDERSÄCHSISCHES STAATSBAD PYRMONT

  • Gesundheitszentrum Königin-Luise-Bad
  • TELEFON: +49 5281-15 15 15 | +49 5281-15 17 02
  • info@staatsbad-pyrmont.de
  • Veranstaltungsort: Gesundheitszentrum Königin-Luise-Bad
  • Bombergallee 1 | 31812 Bad Pyrmont
  • HOMEPAGE: www.norddeutsche-qigongschule.de