Logra tus sueños Objetivos

"Lo que imaginas intensamente, deseas ardientemente, crees sinceramente y en lo que te aplicas con entusiasmo... ¡Forzosamente tiene que suceder!"

Fórmula para lograr objetivos:

  • Tu elección
  • + Comortamiento
  • + Hábito
  • + Compuesto
  • _____________
  • Logro de Objetivos

5 Estrategias para eliminar los malos hábitos.

  1. Identificar los desencadenantes: el quién, el qué, el dónde y el cuándo, de tus malos hábitos, y evita estas situaciones para cambiar tus hábitos.
  2. Limpia tu casa. Controla tu vicios, no dejes que ellos te controlen. Recuerda que la limpieza en las distintas áreas de tu vida te ayudarán a mantener la disciplina.
  3. Busca sustitutos. No se trata de eliminar hábitos por eliminar, todo lo puedes sustituir, es decir, si como mal hábito tienes ver exceso de televisión, puedes sustituir esa acción por otra actividad, que te guste mucho, así evitarás la necesidad de querer ver televisión.
  4. Tomártelo con calma.
  5. O lánzate de golpe.

6 Tácticas para instaurar nuevos y buenos hábitos.

  1. Prepárate para triunfar.
  2. Añade, no quites. Se trata de sustituir hábitos.
  3. Haz una demostración pública de responsabilidad.
  4. Busca el apoyo de un amigo.
  5. Competición y camaradería.
  6. Celébralo.

"Un hombre se mide no por donde está en momentos de bienestar y comodidades, sino por donde se encuentra en momentos de reto." Martin Luther King Jr.
Created By
Gissel Rodriguez Garcia
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Credits:

Created with images by Pezibear - "landscape mountains mountain peaks" • danfador - "dawn sun mountain" • JanBaby - "mountain road winding road travel"

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