Stress og tankestøy er ofte årsaker som resulterer i sykefravær
Kan du kjenne deg igjen i det?
Da inviterer vi deg til å lese videre
....................................................................
Myte: "Stress er noe som påføres meg fra mine omgivelser".
Å få kunnskap om hvordan tankestøy og stress oppstår, gjør det lettere og mestre.
mestring, motivasjon, kreativitet og arbeidsglede er naturlig innebygd i oss.
.........................................................................
Med ny kunnskap forstår du:
1. At ditt stress ikke kommer fra dine omgivelser, men fra dine egne tanker.
2. At du kan mestre tidspress, krav og forventninger på en mer hensiktsmessig måte .
3. At du har tilgang på et ubegrenset potensiale, som gjør at du opplever en større mental styrke.
..............................................................................
Vår tilnærming bygger på en mental prosess hvor innsiktsbasert læring er satt i system.
Vi jobber intensivt over 3 måneder, med oppfølging over 6 måneder.
Kursholder
- Kirsti er sertifisert Insight Principles konsulent, Transformativ Coach og helsecoach. Hun har over de siste 8 år med over 10.000 timers erfaring jobbet i prosesser med mennesker, både innenfor offentlig (NAV), privat-og bedriftsmarkedet.
Hva er Transformativ coach
- Baserer seg på en internasjonalt anerkjent metode for endringsarbeid
- Gir ny kunnskap om de menneskelige mentale prosesser
- Styrker det mentale immunsystem
Du har et større potensiale enn dine tanker kan håndtere i øyeblikket!
Credits:
Laget med bilder av Tyler Nix - "untitled image" • SauLustig - "stress stress ball red" • MIH83 - "football football player stress ball" • bones64 - "horseshoe reservoir new jersey park" • wilhei - "hourglass time pressure time"