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A la recherche du bonheur... Yoga & Développement Personnel avec Selina Gullery & Équipe

Les gens disent que ce que nous recherchons tous, c'est un sens à la vie. ... Je pense que ce que nous recherchons, c'est une expérience de vie, afin que nos expériences de vie sur le plan purement physique entrent en résonance avec notre être et notre réalité les plus profonds, de sorte que nous sentions réellement l'enlèvement d'être vivant.- Joseph Campbell

Discover your Bliss 2019

📆 MAI 2019 (Dimanche 26 - Samedi 1 Juin 2019) ⌨︎ Prix: à partir de € 832.-- 🏡 Le Dojo de La Piaz, Haute Savoie, France

🔱 MEDITATION 🧘‍♀️YOGA 🤸🏼‍♀️ DÉVELOPPEMENT PERSONNEL🔥

Nous revenons chaque année dans ce lieu merveilleux des Alpes françaises. Le lieu et la nature environnante sont particulièrement propices à la détente du corps et de l’esprit et à la création d’un espace particulièrement adapté à l’approfondissement de votre relation avec vous-même et à la découverte de vos désirs les plus profonds.

🌲Vous apprendrez des outils pratiques pour comprendre ce qui vous fait vivre au jour le jour. Des ateliers de coaching spécialement adaptés l'après-midi vous guideront dans ce processus.🌲

🧘‍♀️Vous apprendrez à développer, maintenir ou approfondir votre pratique de méditation à la maison avec des outils pratiques et du matériel de suivi vous permettant de rester sur la bonne voie. 🧘‍♀️

🤸🏼‍♀️Vous apprendrez à créer et à entretenir une pratique de yoga personnalisée, que vous pourrez intégrer au quotidien. 🤸🏼‍♀️

Si vous êtes à la croisée des chemins dans votre vie ou souhaitez entrer en résonance avec votre essence profonde, si vous êtes stressé ou souhaitez simplement apprendre quelque chose de nouveau et approfondir votre pratique du yoga et de la méditation, cette retraite est faite pour vous.

Dans nos retraites sur mesure, les groupes sont restreints avec un maximum de 15 personnes pour vous garantir une expérience personnelle inoubliable.

  • cours de yoga et de méditation quotidiens
  • ateliers sur le développement personnel
  • randonnées dans la nature
  • mets végétariens délicieux de la ferme à la table
  • cérémonie du cacao
  • cérémonie de feu
  • soirée dans le bain nordique sous les étoiles
  • temps de conversation, de silence, d'échange et de réflexion.
La nature - notre meilleure medicine...

Cette retraite s’inscrit délibérément lors de l'un des "moments sacrés" de l'année: la célébration de "l'Ascension" - l’occasion de fermer la nouvelle Lune au début du mois de juin, 40 jours après la fête de Pâques. Il existe de nombreuses traditions pré-chrétiennes autour de cette date - l’une d’elles est de "dépasser les limites" - c’est-à-dire de s’assurer que les champs et les cultures étaient exempts d’esprits "diaboliques", afin de garantir une récolte magnifique à la fin de l’été. Nous tiendrons cette date propice dans l’arc énergique de notre retraite: vous ferez l'expérience d'une cérémonie du feu et d'une cérémonie du cacao. Le merveilleux rituel de boire du cacao brut dans un cadre cérémonial peut nous aider à nous connecter à notre cœur de manière douce et ouverte pour voir ce que nous voulions récolter...

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Votre équipe...

Selina Gullery enseigne le yoga, la méditation et la pleine conscience depuis plus de vingt ans et est considérée comme un enseignant. Elle parcourt le monde en partageant poésie, mouvement somatique et amour de la beauté, même dans la plus petite maison du temps, lors de retraites, de formations, d'ateliers et de festivals. En 2007, elle a été initiée au Tantra par Swami Samparpan en Inde et a suivi le chemin du yoga traditionnel pendant de nombreuses années. Elle a notamment suivi plus de 1000 heures de formation dans la lignée de l'école de yoga Bihar et plus de 500 heures en Prana Flow (Shiva Rea) ainsi qu’en Anusara (Barbra Noh), Ashtanga (Michael Shabort), Kashimiri Shaivism (Chris Thompkins, Sally Kempton). Dans ses cours, elle tisse sa passion pour la vie, pour la poésie et la parole et son amour du langage pour faire de chaque cours de yoga un voyage et de chaque méditation un retour à la maison. E-RYT 500; BDY; YACEP; Professeur principal à l'école celtique de yoga.

En plus des cours de yoga pour nettoyer notre corps et notre esprit par le mouvement et la méditation en mouvement, nous aurons un coach de vie, Polina, qui anime les ateliers l'après-midi pour nous aider à préciser ce qui nous comble le plus.

Polina Yordanova nous considère comme pleins de potentiel - c’est en découvrant ce potentiel inhérent et en étant capables de sortir des sentiers battus que nous évoluons en tant qu’humains et que nous apprenons à mener une vie équilibrée et épanouie. Forte de plus de 20 ans d’expérience en gestion, travaillant avec des groupes et des dirigeants d’entreprise, elle a créé sa propre approche du coaching, qu’elle appelle l’approche Rainbow. (Maîtrise en mathématiques, informatique et pédagogie de l'Université de Sofia. Coach certifié de l'Erikson College International (ECPC), Membre de la Fédération internationale des entraîneurs (ICF)).

Bettina Busse - Thérapies manuelles

Bettina dirige depuis plus de vingt ans son propre cabinet d’acupuncture, de phytothérapie, de nutrition, de médecine douce et de massothérapie. Elle pratique une forme d'acupuncture taoïste, qui inclut l'astrologie chinoise pour soutenir de manière optimale la vitalité de ses patients et les propriétés curatives inhérentes à celle-ci. L'acupuncture, tout comme le massage, soutient l'organisme dans son ensemble, soulage les affections physiques des muscles et des tendons et libère les blocages émotionnels sous-jacents. Ses massages sont basés sur sa longue expérience de guérisseuse, ils activent la circulation sanguine, le métabolisme et encouragent les processus de désintoxication du corps. Le système nerveux se détend et relâche les tensions à tous les niveaux. Ses traitements sont un plaisir pour le corps et l'esprit et accompagnent de manière optimale les pratiques de yoga. Les traitements peuvent être réservés à un prix supplémentaire.

Cuisine Créative Bio...

Mélissa Sinault - Chef de Cuisine

Mélissa, notre chef de cuisine, voit la vie comme un voyage - elle l'a conduite à se délecter d'anthropologie spirituelle, de voyages, de philosophies, de rencontres, de chamanisme, d'enseignement… heureux. Elle adore partager sa «nourriture pour l'âme» concoctée avec amour et créativité. Dans le choix des plats qu'elle crée, elle aspire à renouer avec le divin en harmonie avec les cycles et la générosité de la nature. Les plats que nous allons manger sont spécialement conçus pour accompagner les processus que nous allons vivre ensemble au cours de cette semaine.

Mélissa se détend dans le bain nordique et rêve de faire la même chose avec VOUS cet été sous un ciel étoilé ...
Le Dojo de la Piaz
Notre hôte, Philippe Chevallier, a ouvert sa maison restaurée pour les retraites en 2011. Avec beaucoup d'amour et d'attention portée aux détails, il a créé un oasis de transformation personnelle.

Hébergement: Le Dojo (où nous allons pratiquer) forme le cœur d’une ferme restaurée du XVIIIe siècle sur un versant sud qui surplombe la vallée du Giffre et les sommets enneigés des Alpes. Les bruits du ruisseau traversant la propriété, le chant des oiseaux et les vues spectaculaires sur la vallée et les montagnes vous envahissent immédiatement d'un sentiment de calme.

Le logement est impeccablement propre et simple, avec 3 chambres pour trois personnes, un dortoir avec six lits et un studio pour deux personnes (situé juste en face de la route).

Si vous souhaitez loger dans un hôtel ou une chambre d'hôtes à proximité, c'est également possible et les prix changent en conséquence.

Prix ​​et ce qui est inclus ...

PRIX “Early Bird” JUSQU'AU 31 MARS 2019: 832,50 € (chambre partagée 6 personnes); € 864,90 (chambre partagée 3 personnes); 886,50 € (Studio Apartment). Après cela les prix augmentent par un 10%. Si vous avez déjà fait une retraite avec Selina, des réductions spéciales sont appliquées. Contactez-moi pour plus d'informations!

Le prix comprend: 6 nuits d'hébergement; 3 repas / jour, de la ferme à la table ( produits biologiques); thé et café, collation pendant la journée; cours de méditation quotidiens (30 minutes); yoga quotidien (2h et 1,5h); 4 ateliers l'après-midi - certains en nature (randonnée); une cérémonie de cacao; une soirée à la belle étoile dans le bain nordique; un rituel du feu à l'extérieur; danse de transe.

Le prix ne comprend pas: le massage et l’acupuncture (€ 60 .-- pour 60 minutes); transport vers et depuis Samoëns (co-voiturage disponible à Genève); prise en charge disponible à l'aéroport de Genève (20 .-- €) et à Cluses (10 € .--).

Un dépôt non remboursable de 200 € .-- est requis lors de votre inscription pour réserver votre place. Assurez-vous d'avoir lu les conditions de réservation avec Selina Yoga, ICI.

Les paiements sont faits à: Spread the Love LTD. Unicredit Bulbank, Sofia, Bulgarie; IBAN: BG60UNCR70001523121314; SWIFT: UNCRBGSF; Raison: (Discover your Bliss 2019, 26 mai au 1 juin)

Dès réception du paiement, Selina émettra une facture déductible des impôts. Pour cela, nous avons besoin de votre nom complet, de votre adresse et de votre numéro d'identification fiscale.

Pour qui est cette retraite?

Cette retraite convient à quiconque ressent une résonance. Les cours de yoga s’adressent aussi bien aux élèves débutants mais désireux d’apprendre qu’aux praticiens plus expérimentés. La retraite se déroulera en anglais et en français (l'allemand, l'espagnol et le bulgare sont également parlés!)

“Il y a une voix qui n'utilise pas de mots, écoutez.” RUMI
Sixte-Fer-à-Cheval
Created By
Selina Gullery
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