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O que você precisa conhecer sobre deficiência de ferro HÁ UMA NOVA CURA

As contagens baixas de ferro são uma das condições mais comuns em todo o mundo.

Globalmente, a anemia afeta 1.620 milhões de pessoas, o que corresponde a 24,8 % da população. A maior prevalência é em crianças pré-escolares (47,4 %) e a mais baixa é em homens (12,7 %). No entanto, o grupo populacional com o maior número de pessoas afetadas são as mulheres não-grávidas (468,4 milhões). (QUEM).

Quase cada terceira mulher tem baixos valores de ferro.

Quase 33 % das mulheres apresentam valores baixos de ferro. O risco é especialmente alto se a menstruação dura mais de três dias, ou durante a gravidez e a lactação. Durante a menstruação a mulher perde uma média de 35 a 40 mg de ferro, ou cerca de 10 mg por dia. É por isso que as mulheres precisam de mais ferro do que os homens.

Os sintomas da depleção de ferro são tão comuns que nem sempre são reconhecidos. Além de acarretar fraqueza e falta de ar, a aparência também será afetada. A pele se torna pálida e unhas e cabelos perdem força e brilho. Suas habilidades físicas e mentais diminuem.

A deficiência de ferro pode acarretar os seguintes sintomas:

  • Cansaço, fadiga, passividade e sonolência
  • Dificuldades de concentração e aumento da necessidade de sono
  • Performance física prejudicada
  • Capacidade de aprendizagem prejudicada
Todo ferro vem da dieta

O ferro é um componente importante das células vermelhas do sangue que transportam oxigênio para todas as células do corpo. Se não temos o suficiente, é comum a sensação de falta de ar, cansaço e problemas de concentração.

As razões podem ser as perdas e/ou a ingestão insuficiente

Em indivíduos saudáveis, a quantidade média de ferro absorvida por dia é de 1 mg pelos homens, 1,5 a 2,5 mg pelas mulheres e de 2 a 3 mg pelas grávidas, correspondendo a um total de 500 a 1000 mg por mês. As necessidades de ferro devem ser compensadas pela demanda durante o crescimento, a gravidez e perdas fisiológicas e patológicas.

Ferro não pode ser substituído por qualquer outra coisa

Nossos corpos contêm de 4 a 5 gramas de ferro. Pode ser difícil obter quantidade suficiente deste importante nutriente a menos que refeições à base de carne façam parte da dieta. Frutas, cereais e verduras contêm relativamente pouca quantidade de ferro útil. Nenhuma quantidade de vitaminas ou de qualquer outro suplemento diferente irá mudar um quadro de baixas contagens de ferro.

Baixo teor de ferro afeta a capacidade de aprendizagem

Se você estiver grávida ou planejando isso, lembre-se: a criança pode sofrer

Os níveis de ferro das mulheres grávidas e/ou das futuras mamães determina o peso do feto. Até mesmo a ponto de afetar o estado de saúde de uma pessoa por toda a sua vida.

Um balanço negativo de ferro não provoca apenas fadiga física e mental, mas também pode levar à anemia. A deficiência de ferro em crianças pode perturbar a capacidade de aprendizagem, o que não pode ser substituído ao longo do caminho. Trata-se essencialmente do desenvolvimento psicomotor e do desempenho cognitivo.

Construção de lojas de ferro é importante

É preciso um pouco de tempo para corrigir a situação.

O processo de reconstrução de estoques adequados de ferro leva um pouco de tempo, da mesma forma que o esgotamento não acontece em um só dia. Por isso a suplementação é normalmente suficiente.

Se a dosagem for superior a 50 mg por dia a absorção de zinco será bloqueada. O sucesso de qualquer terapia com ferro está intimamente relacionado com a facilidade de utilização. Isto significa que a tolerância e o compromisso com as dosagens são de importância central.

Apenas dois tipos de ferro utilizável para o homem.

Ferro heme e ferro não-heme são as únicas formas palatáveis

Existem apenas dois tipos de ferro que podemos utilizar; ferro heme da carne, aves ou peixes e ferro não-heme a partir de vegetais, produtos lácteos ou ferro ligado quimicamente em suplementos regulares. O ferro heme é absorvido ao longo de todo o trato gastrointestinal (não apenas na primeira parte) e, ao contrário de ferro não-heme, a absorção não é afetada por outros componentes quelantes da dieta tais como os fitatos, tanatos e fosfato.

Você pode evitar efeitos colaterais com ferro heme

Em estudos, a incidência de efeitos colaterais com produtos de ferro heme é em nível de placebo. O mecanismo de absorção do ferro heme não deixa íons livres de ferro no intestino que possam causar distúrbios e que são potencialmente cancerígenos.

É vital complementar a taxa de ferro ainda que ocorram efeitos colaterais

Muitos tratamentos para suplementação de ferro falham porque o ferro sintético produz efeitos colaterais gastro-intestinais dolorosos e desconfortáveis, mais cedo ou mais tarde. Preparações de ferro heme têm uma tolerância praticamente perfeita e isso não vai mudar mesmo durante uso prolongado, quando necessário.

Tolerância ao ferro heme em estudos é ao nível de placebo. Non-heme suplementos de ferro por via oral não chegam mesmo perto disso. De fato, efeitos colaterais desagradáveis de suplementos orais não-heme freqüentemente terminam a terapia importante.

Suplementos de Ferro Heme agora disponível

A série OptiFer® de suplementos alimentares de ferro é segura, eficiente e muito bem tolerada, o que é crucial para o sucesso da terapia. Apresenta-se em doses amigáveis e pode ser utilizada durante períodos mais longos, sem qualquer alteração na eficácia e tolerância. Os produtos OptiFer® competem favoravelmente com os suplementos sintéticos regulares.

Os comprimidos de OptiFer® são baseados em ferro heme natural bovino e irão segura e eficientemente manter a contagem de ferro num nível óptimo.

Saiba mais: www.optifer.international e www.hemeiron.com

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Created with images by Municipalidad de Miraflores - "Campaña de despistaje de anemia en la Institución Educativa Manuel Bonilla. (11)" • laleyla5 - "woman portrait girl" • stevepb - "salad fresh food" • ImagesBG - "motherhood boy parent" • vickysandoval22 - "Mother and Children Portrait" • stevepb - "mango tropical fruit juicy" • dertrick - "tablets cocktail cocktail tablets"

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