Loading

MEDITATION GOTLAND kurs med therese appelqvist

Nästa kurstillfälle: 13-16 maj 2021

Välkommen på en långhelg med meditation och naturupplevelser på Södra Gotland inklusive ett säkert boende med alla måltider.

En fri och upplevelserik långhelg torsd-sönd, som fyller dig med frisk luft, avkoppling och ny kraft. Lika lämplig för singlar, par som kompisar.

Meditationskurs med tema FRIHET

Vi samlas på Ekegården på Södra Gotland. Mitt i ett historiskt landskap omgivna av hav. Helgen är en kurs som leds av erfarne meditationsledaren och beteendevetaren Therese Appelqvist. Vi kommer att ha morgon- och aftonpass med fördjupade meditationer. Dagarna varvar vi med spännande naturutflykter med mat och fika från Ekegårdens Restaurang.

Temat för för kursen är Frihet där vi med meditationens och naturens hjälp strävar efter att avidentifiera oss från den inre och yttre stress som vi kan möta i vardagen. På så sätt lär vi oss och sinnet en naturlig väg till välmående och avkoppling.

Kursen är också fri på så sätt att alla pass och aktiviteter är frivilliga. Föredrar du en god bok och sömn på rummet är det ditt fria val. Det gäller även i valet av klädsel och vilken mat och dryck du föredrar.

Foton från södra Gotland.

VÅRA LOKALER & RUM

Hela kursgården omfattar ca 1300 kvm bo- och umgängesytor. Under Meditation Gotland kommer vi med anledning av pandemin och för allas komfort att endast erbjuda ett begränsat antal av våra trettiosex sovrum.

Nedan ser du hur Ekegården är disponerad

Ekegården har tre separata byggnader. Huvudbyggnaden till höger samt fastigheterna Gudings och Bölske som är rumsbyggnader. Totalt ca 1300 kvm.

I huvudbyggnaden finns våra umgängesytor med restaurangen och ca 350 kvm öppen umgängesyta. Trådgårdsytorna omfattar ca 18000 kvm.

Trädgården & gårdens bilar.
Restaurangen i huvudbyggnaden. Nya och gamla vänner möts.
Öppen eld gillar vi och den kommer att tändas under Meditation Gotland.

Våra MeditationsRUM

Med sina sju meter i takhöjd och 130kvm, helt öppen planlösning och scen är det här vår största enskilda lokal. Massor av luft, massor av rymd.

Meditationen sker här i Nya Kapellet. Vi kan även befinna oss i utemiljö.
Det mindre meditationsrummet i gamla gårdsbyggnaden. Även gårdens samtalsrum.
Vår labyrint i trädgården som används för meditationsvandringar.
Raukområde södra Gotland, ibland även med perfekta förutsättningar för utomhusmeditationer.

VÅRA RUM

På våra rum har du precis vad du behöver. Inga guldkranar men rena och nyligen renoverade. Det finns standardrum, lite större rum och rum med alla bekvämligheter. Samtliga sovrum har WiFi.

Hus Bölske har tio dubbel- och tvåbäddsrum. Sex större och fyra mindre. Umgängesrum med TV och dryckeskyl samt stor veranda. Hus Gudings har fem dubbelrum, två trebäddsrum och ett rum för fyra. Stort umgängesrum med whiteboard och dryckeskyl. Huvudbyggnaden har fjorton dubbel- och tvåbäddsrum i varierande storlek.

Överst: Hus Bölske Mitt: Huvudbyggnaden Nederst: Gudings

MAT & RESTAURANG

Ekegårdens egen Restaurang Smokehouse svarar för maten. Under Meditation Gotland serverar vi husmansinspirerade luncher och middagar med utgångspunkt från lokala ekologiska råvaror. Föranmäl om du är vegetarian eller har allergier.

Under kursen möter ni även kocken och kursledaren Per Appelqvist.
Grönsaker från gårdsbutik

Utflyktsmål

Vi tar dig med till några av södra Gotlands smultronställen med vandringar längs hav och raukområden. Vi anpassar oss efter vädret. Men glöm inte varma kläder och gardera dig också för att det kan vara rena sommarvädret vid den här tiden.

Detta ingår

Boende i singel eller tvåbäddsrum

Kurspass med ledda meditationer (fm & kväll)

Dagliga guidade naturutflykter inklusive fika i det fria

Frukost, lunch och middag. Tillval dryck finns.

3995.-/pp

Begränsat antal platser. Kampanj! Boka innan den sista mars och få 10% rabatt.

Tillval: Transfer till och från terminal eller särskild kost. Kontakta oss i samband med bokning.

Med reservation för eventuella ändringar. Varje kurstillfälle genomförs med minimum åtta deltagare eller max sexton.

Boka eller förfråga på info@ekegarden.com eller ring 0498-481222. Bokningsavgift 995:-

Mycket välkomna!

OM covid- 19

Ekegården följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Tack vare stora ytor både inom- och utomhus ger det oss goda möjligheter att erbjuda medelstora kurser med bästa möjliga säkerhet.

Handdesinfektion finns tillgängligt bland alla publika ytor.

Regelbunden desinficering av frekvent använda ytor som toaletter, bord, dörrhandtag etc.

Vi uppmanar alla besökare i grupp med symtom eller som har anhöriga med symtom att avstå vistelse.

Möblering efter överenskommelse som möjliggör rekommenderat avstånd till övriga deltagare.

Inga buffébord. Vi serverar all mat vid borden eller via individuell servering.

Välkommen att kontakta oss om du har frågor eller funderingar.

Created By
Ekegården Kursgård
Appreciate

Credits:

@Ekegården