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Hypno-Qi Qi-Gong et Méditation (auto-hypnose)

Dès maintenant en ligne et/ou présentiel

hypno-qi.com

Formation Qi Gong et méditation (auto hypnose),

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Les instructeurs

Denis TRAN. Diplômé de la faculté de médecine de Montpellier en Méditation et Santé et de la faculté de Nice en Médecine Traditionnelle Chinoise. Educateur sportif, enseigne le Qi Gong Liao Fa au sein de l’Association Qi-Gong Sans Frontières. denistran.com

Guillaume Hassler. Diplomé de la faculté d'Aix Marseille en biologie moléculaire et de l'Ecole Centrale d'Hypnose, formé en Qi Gong à l'Ecole Shen. Hypnothérapeute à Paris, intervient en cabinet, en entreprise et en centre spécialisé.

Objectifs niveau 1:

-Acquérir les bases théoriques et pratiques du Qi Gong

-Améliorer sa condition physique

-Se familiariser avec une technique d'autohypnose

-Lieu: en ligne uniquement

Objectifs niveau 2:

-Pour préparer le certificat de qualification professionnelle (optionnel).

-Savoir mener une séance collective de bien être.

Lieu: virtuel/présentiel (région parisienne, possibilité de logement)

Programme niveau 1 (6 modules)

Module 1

6 vidéos

Entretien téléphonique avec chaque participant

-Wu ji, l’état de vacuité, la pleine conscience, l'auto hypnose

-La respiration abdominale et cohérente

-Le san bao, le mouvement, la respiration et la focalisation -La safe place

-L'ancrage

-Théorie et historique du Qi Gong

-Perception du Qi

Module 2

8 Vidéos

-Système sensoriel VAKOG, Qi gong des cinq sens

-Le principe de l'auto suggestion, Le principe de l'induction auto hypnotique Vidéo G et Vidéo D

-L'arbre

-Base de la théorie physiologique énergétique chinoise

-Les méridiens, les substances

-Auto massage niveau 1

-La respiration cosmique (mouvements de base), les 5 portes (technique de ré-energisation)

Module 3

8 Vidéos (4 Guillaume, 4 Denis)

-Échauffement

- Le Baduajin 1

-Le Baduajin 2

-Le Baduajin 3

Module 4

6 vidéos (2 Denis, 4 Guillaume) Vidéo G

- La modélisation

- Gestion de la douleur

- Les 5 animaux (traditionnel) 1

- Les 5 animaux (traditionnel) 2

Module 5

6 vidéos (2 Denis, 4 Guillaume) -Le Tai chi qi gong

Module 6

7 vidéos (4 Denis, 3 Guillaume)

-Gestion du stress

-Les 5 organes, les 5 éléments

-Les milles Mains sacrées

- Les Six sons

-Le Qi Gong des 5 organes

Programme niveau 2 (3 modules)

12 Semaines 10 Vidéos

-Vidéo à réaliser par chaque participant sur les exercices

-Examen théorique Niveau 1

Module 1

2 Vidéos

-Approfondissement MTC

-Automassage niveau 2

6 Vidéos

-Les métaphores

-L'art oratoire

-La synchronisation

-La suggestion/les fusibles

-Le fractionnement/l'approfondissement

-Gérer une abréaction

-Apprendre à mener une séance

Module 2 et 3 en présentiel - 4 jours

-Révision générale, Examen

-Les Valeurs/ contre valeurs de l'instructeur

Tarif

Adhérer à l'association (40€) -sauf si vous êtes déjà affilié(e) à la FAEMC-

Total Niveau 1 (6 modules): 1080 Euros (payable mensuellement)

Total 2 Niveau 2 (3 modules): 540 Euros

Le Qi-Gong une technique millénaire

Le Qi-Gong est une pratique ou technique millénaire de l’énergie née en Chine. Au-delà de son apport purement physique comme gymnastique complète, le Qi Gong est, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, une pratique de régulation de l’énergie (le Qi) circulant dans le corps. Il est par sa symbolique et sa poésie, un puissant allié de l’imagination et un riche fournisseur de métaphores de renforcement de soi.

L’hypnose : l’art de la suggestion

L’auto-hypnose, la médiation sont aujourd’hui de plus en plus reconnues. Elles font partie intégrante de l'arsenal thérapeutique occidental et leurs bienfaits sont constatés par ses praticiens à de multiples niveaux. Elles reposent sur la capacité qu'a l’être humain à réorganiser sa psyché en entrant en contact avec son plein potentiel.

Le Qi-Gong

Il apparaît comme une autre forme d'autohypnose qui peut nous aider à nous recentrer sur une vitalité organique retrouvée. Grâce à la méditation immobile et des exercices méditatifs en mouvement, le Qi Gong vise à ramener l'esprit dans le corps physique. D'un point de vue hypnotique, l'association du mouvement, de la respiration et de la focalisation sur la métaphore induisent un état élargi de conscience. Le Qi Gong est une immersion dans un état de conscience élargi qui permet au sujet de relâcher et modifier son système de références (intellectuelles et mentales) en lui donnant accès, à l’aide de son imagination, à des ressources intérieures connues ou insoupçonnées.

VIDEOS

-Mener une séance

-Les Valeurs/ contre valeurs de l'instructeur

-Mener une séance

-Approfondissement MTC

-Révision modules 1 2 3 4 5

Intervenants :

Denis Tran

Diplômé de la faculté de médecine de Montpellier en Méditation et Santé et de la faculté de Nice en Médecine Traditionnelle Chinoise. Coach et éducateur sportif, enseigne le Qi gong médical au sein de l’Association Qi-Gong Sans Frontières. denistran.com

Guillaume Hassler

Diplomé de la faculté d'Aix Marseille en biologie moléculaire et de l'Ecole Centrale d'Hypnose, formé en Qi Gong à l'Ecole Shen. Hypnothérapeute à Paris, intervient en cabinet, en entreprise et en centre spécialisé.

Credits:

Inclut des images créées par Jr Korpa - "Dreamy Tree -3" • Jr Korpa - "Crystal Tree" • Jr Korpa - "Dreamy Tree -2" • Jr Korpa - "Isolated tree-6" • Jr Korpa - "Inverse Flowers Color" • Jr Korpa - "Isolated tree-5" • Jr Korpa - "Isolated tree-7" • Jr Korpa - "Jazz Tree - 1" • Jr Korpa - "Cone shape tree in a garden" • Jr Korpa - "Tree in forest, autumn season" • Jr Korpa - "Full moon in the mountains; warewolf´s time"