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Un traumatisme cranio-cérébral léger, aussi appelé commotion cérébrale, est un ébranlement de la masse cérébrale résultant de forces d'accélération, de décélération ou de rotation infligées au corps lors d'un coup direct ou indirect à la tête, au visage ou au cou. Le choc crée donc un orage chimique et une crise énergétique du cerveau se déclenche dès l'instant où l'impact est reçu.

Une commotion cérébrale est due principalement à un coup porté à la tête. Les effets secondaires ne font pas nécessairement leur apparition à l'instant même où le coup est reçu. Il est donc primordial de retirer l'athlète dès que l'évènement survient, même s'il n'y a aucun symptôme observé. Le retour au jeu avec une commotion cérébrale pourrait avoir de lourdes conséquences sur la personne, ultimement, la mort.

Plusieurs symptômes peuvent être observés dans les heures ou même les minutes suivants l'incident. Par exemple, la personne ayant reçu le coup pourrait souffrir, à court terme, de maux de tête, de nausée, de somnolence, etc.

Malheureusement, il n'y a pas que des conséquences à court terme. La plupart de celles-ci vont se perpétuer sur plusieurs semaines si ce n'est pas des mois. Vous pourrez observer une diminution des aptitudes physiques, de l'impatience, un manque de concentration et d'écoute et autres. Le repos sera l'outil numéro un pour laisser le temps au tissu cérébral de se regénérer.

Plusieurs études ont été menées sur quelques ex-joueurs de football afin de découvrir les raisons de leur décès. Suite à une centaine d'analyses sur le cerveau de ces athlètes, les chercheurs en sont venus à la même conclusion; tous étaient décédés d'une maladie chronique (démence, vieillisement accéléré, alzheimer, dépression) causée par de multiples sous-commotions ou de commotions.

Dans chaque sport, l'équipement est l'élément clé de la protection pour les joueurs. Celui-ci doit toujours être à la fine pointe de la technologie afin de pouvoir répondre aux besoins et aux demandes de protection des athlètes. C'est pour cette raison, qu'à chaque année, un nouveau casque de football est mis sur le marché. Depuis quelques mois, un nouveau casque a fait son apparition. Celui-ci est muni de capteurs enregistrant la force du choc. Du même coup, le physiothérapeute pourra déterminer en temps réel si l'athlète doit quitter le terrain ou s'il est toujours en mesure de rester de la partie. Ajoutons que les nouveaux casques sont désormais munis de ressorts au lieu de coussin gonflable, afin de limiter l'impact le plus possible.

Depuis quelques années, un protocole de retour au jeu, suite à une commotion cérébrale, a été mis en place afin de mieux guider les parents et l'athlète lors de sa remise en forme. En résumé, ce document explique la remise en forme en sept étapes et les symptômes à surveiller au cours des jours suivants l'accident. Par contre, le protocole ne s'applique pas à tous les individus, donc un rendez-vous avec le médecin est obligatoire, malgré l'utilisation du protocole à la lettre.

Chaque année, vingt à quarante pourcent des atlhètes subissent une commotion cérébrale. Parallèlement, seulement dix pourcent de celles-ci sont diagnostiquées et traitées. C'est très dangereux, car à chaque commotion on devient plus fragile et cinq fois plus à risque qu'à la première.

La présence des proches est primordiale dans le bon rétablissement de l'atlhète. Les joueurs iront très rarement voir leur entraîneur pour lui dire qu'ils ont mal à la tête, car ils ne veulent pas perdre leur poste sur le jeu, mais il est excessivement dangereux d'y rester. C'est à ce moment que les proches doivent essayer de porter attention aux indices qui démontreraient bien la présence d'une commotion cérébrale chez le joueur et intervenir auprès du physiotérapeute ou de l'entraîneur en chef.

Les commotions cérébrales deviennent un fléau qui doit cesser. La santé de plusieurs joueurs de tout sport est en danger et le pire dans tout ça c'est qu'ils ne le savent peut-être pas. Nous devons changer les choses. Aidez-moi à partager ce cri du coeur afin de protéger tous nos atlhètes de demain !

Created By

Zachary Leduc

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Credits:

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