Meditación Integrando a la vida

La meditación en mi vida, trajo la oportunidad de llenar el vacío existencial que en algún momento lo ocupaban las experiencias mundanas hasta ese tiempo.

El conocimiento del ser interior es uno de los caminos más complicados que he tomado hasta este momento.

Para mi, que durante 31 años vivi usando la lógica, el pensamiento y el razonamiento, una de las cosas más icomplicadas a realizar fue cuando el maestro en sesión de meditación dá la indicación "No pienses, siente"

Se le preguntó a Buda, ¿Qué has ganado con la meditación? respondió, "nada. Sin embargo, he perdido el apego, la ignorancia, la aversión,la fantasía y el miedo a la vejez y a la muerte"

La meditación a mi vida ha traído la paz interior que en su momento necesitaba y que ahora he aprendido a utilizarla en el momento que sea requerida.

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Fernando Reyes
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